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Voice commands

Say it. VVake does it.

Press the mic and say it your way: VVake understands what you mean, runs it and answers out loud. On the phone or on your Apple Watch. Or just ask Siri: “Hey Siri, ask Wake when is my next training”.

01Voice commands

How it works

  1. 01

    Press the mic

    On Today on your phone, on the watch's Today page, or in the workout controls. Nothing is always listening.

  2. 02

    Say it your way

    In English or French, with “Wake” before, after or in the middle, or not at all. No exact phrase to learn: commands are understood on the device, so they work offline.

  3. 03

    VVake runs it and answers

    It shows what it understood, does it and says it back. If two things fit, it asks which one. A question goes to your coach, whose answer you hear; then just answer back.

  4. 04

    Music search

    Say what you want to hear: VVake stops listening after about 2 seconds of silence and searches by itself.

02Voice commands

Say it your way

Works with every command: the name anywhere, your own words, several at once.

  • Its name anywhere, or not at all

    “Wake” before, after or in the middle: “Wake, play my music”, “play my music, Wake”, “play, Wake, my music”. It hears “Wake”, “VVake”, “Ouèk” however it’s pronounced, in English or French.

    Say

    • “Wake, play my music”
    • “Play my music, Wake”
    • “Play, Wake, my music”
    • “Hey Wake, skip this song”

    In French

    • « Ouèk, mets ma musique »
    • « Mets ma musique avec Ouèk »
    • « Wake, lance le yoga »
    • « Mets, Wake, de la musique »

  • Say it your way

    No exact words to learn: VVake listens for what you mean. If two things fit, it asks which one.

    Say

    • “Can you put some music on”
    • “I really want to go for a run”
    • “Turn the music off”
    • “Could you skip to the next track”

    In French

    • « Tu peux mettre un peu de musique »
    • « J’veux de la musique »
    • « Coupe le son »
    • « Envoie du son »

  • Every sport by its verb

    Say what you do, the way you say it: “row”, “I’m going to lift weights”, “play tennis”. After “play”, a sport starts the workout; anything else is music.

    Say

    • “Wake, row”
    • “Lift weights”
    • “Let’s play some football”
    • “I’m going to climb”
    • “Stop rowing”

    In French

    • « Ouèk, cours »
    • « On boxe »
    • « On va ramer »
    • « Joue au foot »
    • « Arrête de nager »

  • Several commands at once

    Link them with “and”, “then”: they run in order. A song title with “and” stays one song.

    Say

    • “Wake up and start a run and play Radiohead”
    • “Start a 30 minute run then play music”

    In French

    • « Wake et lance une course puis mets de la musique »
    • « Lance une course et ensuite parle au coach »

03Voice commands

With Siri

No setup: these work as soon as VVake is installed, on your iPhone, your Apple Watch and your AirPods. More actions (open a page, your daily move, a ghost challenge, postpone the Claude lock) are in the Shortcuts app.

Say it “Wake”

Say the app’s name like “Wake” (or “Wake Fit”): “Hey Siri, Wake skip song”.

In French, Siri also knows VVake as « Ouèk »

  • Wake sounds like “wake”
  • Wake Fit sounds like “wake fit”
  • Double V Ake sounds like “double vee ake”

Ask Wake anything

One breath: your next session, your week, your streak, the clash. Or say “Hey Siri, ask Wake”, then anything: a command, or a question for your coach. Siri says the answer.

Say

  • “Hey Siri, ask Wake when is my next training”
  • “Hey Siri, ask Wake what’s my plan this week”
  • “Hey Siri, ask Wake plan my next session”
  • “Hey Siri, ask Wake cancel my next training”
  • “Hey Siri, ask Wake what’s my streak”
  • “Hey Siri, ask Wake how am I doing”
  • “Hey Siri, ask Wake how’s the clash going”
  • “Hey Siri, ask Wake start my daily move”
  • “Hey Siri, ask Wake what can I say”
  • “Hey Siri, ask Wake remind me to move in an hour”
  • “Hey Siri, ask Wake remind me to move in 30 minutes”
  • “Hey Siri, ask Wake remind me to move every hour”
  • “Hey Siri, ask Wake what reminders do I have”
  • “Hey Siri, ask Wake cancel my reminders”
  • “Hey Siri, ask Wake set the volume to 50”
  • “Hey Siri, ask Wake volume to the max”

In French

  • « Dis Siri, demande à Ouèk c’est quand ma prochaine séance »
  • « Dis Siri, demande à Ouèk c’est quoi mon programme cette semaine »
  • « Dis Siri, demande à Ouèk planifie ma prochaine séance »
  • « Dis Siri, demande à Ouèk annule ma prochaine séance »
  • « Dis Siri, demande à Ouèk c’est quoi ma série »
  • « Dis Siri, demande à Ouèk où j’en suis »
  • « Dis Siri, demande à Ouèk où en est le clash »
  • « Dis Siri, demande à Ouèk lance le mouvement du jour »
  • « Dis Siri, demande à Ouèk qu’est-ce que je peux dire »
  • « Dis Siri, demande à Ouèk rappelle-moi de bouger dans une heure »
  • « Dis Siri, demande à Ouèk rappelle-moi de bouger dans 30 minutes »
  • « Dis Siri, demande à Ouèk rappelle-moi de bouger toutes les heures »
  • « Dis Siri, demande à Ouèk quels sont mes rappels »
  • « Dis Siri, demande à Ouèk annule mes rappels »
  • « Dis Siri, demande à Ouèk mets le volume à 50 »
  • « Dis Siri, demande à Ouèk volume au max »

  • Start a workout

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Hey Siri, start a run with VVake”
    • “Hey Siri, start run with VVake”
    • “Hey Siri, VVake up and start run”
    • “Hey Siri, VVake start a run”
    • “Hey Siri, VVake start run”
    • “Hey Siri, start a run workout with VVake”
    • “Hey Siri, go for a run with VVake”
    • “Hey Siri, start a workout with VVake”
    • “Hey Siri, VVake start my workout”
    • “Hey Siri, VVake start my plan”
    • “Hey Siri, start today’s session with VVake”

    In French

    • « Dis Siri, lance une course avec VVake »
    • « Dis Siri, lance course avec VVake »
    • « Dis Siri, VVake et lance course »
    • « Dis Siri, VVake lance une séance de course »
    • « Dis Siri, VVake lance course »
    • « Dis Siri, démarre une séance de course avec VVake »
    • « Dis Siri, je pars faire du course avec VVake »
    • « Dis Siri, lance une séance avec VVake »
    • « Dis Siri, VVake commence la séance »
    • « Dis Siri, VVake lance la séance du jour »
    • « Dis Siri, lance la séance du jour avec VVake »

  • Pause the workout

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Hey Siri, VVake pause”
    • “Hey Siri, VVake take a break”
    • “Hey Siri, VVake pause the workout”
    • “Hey Siri, pause the workout with VVake”
    • “Hey Siri, pause my workout on VVake”
    • “Hey Siri, take a break with VVake”

    In French

    • « Dis Siri, VVake pause »
    • « Dis Siri, VVake fais une pause »
    • « Dis Siri, VVake mets la séance en pause »
    • « Dis Siri, mets la séance en pause avec VVake »
    • « Dis Siri, pause la séance avec VVake »
    • « Dis Siri, fais une pause avec VVake »

  • Resume the workout

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Hey Siri, VVake resume”
    • “Hey Siri, VVake keep going”
    • “Hey Siri, VVake resume the workout”
    • “Hey Siri, resume the workout with VVake”
    • “Hey Siri, resume my workout on VVake”

    In French

    • « Dis Siri, VVake reprends »
    • « Dis Siri, VVake on repart »
    • « Dis Siri, VVake reprends la séance »
    • « Dis Siri, reprends la séance avec VVake »
    • « Dis Siri, on repart avec VVake »

  • End the workout

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Hey Siri, VVake end the workout”
    • “Hey Siri, VVake stop the workout”
    • “Hey Siri, VVake finish my workout”
    • “Hey Siri, end my workout with VVake”
    • “Hey Siri, stop my workout on VVake”

    In French

    • « Dis Siri, VVake termine la séance »
    • « Dis Siri, VVake arrête la séance »
    • « Dis Siri, VVake j’ai fini »
    • « Dis Siri, termine ma séance avec VVake »
    • « Dis Siri, arrête la séance avec VVake »

  • Race my best

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Hey Siri, race my best with VVake”
    • “Hey Siri, VVake race my ghost”
    • “Hey Siri, VVake race my best”
    • “Hey Siri, VVake race my best run”
    • “Hey Siri, race my best run with VVake”

    In French

    • « Dis Siri, bats mon record avec VVake »
    • « Dis Siri, VVake course contre mon fantôme »
    • « Dis Siri, VVake bats mon record »
    • « Dis Siri, VVake bats mon record en course »
    • « Dis Siri, bats mon record en course avec VVake »

  • Play music

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Hey Siri, VVake play music”
    • “Hey Siri, VVake play my music”
    • “Hey Siri, VVake put some music on”
    • “Hey Siri, play music with VVake”
    • “Hey Siri, play my music on VVake”
    • “Hey Siri, put some music on with VVake”

    In French

    • « Dis Siri, VVake mets de la musique »
    • « Dis Siri, VVake mets ma musique »
    • « Dis Siri, VVake lance la musique »
    • « Dis Siri, mets de la musique avec VVake »
    • « Dis Siri, mets ma musique avec VVake »
    • « Dis Siri, lance la musique avec VVake »

  • Stop the music

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Hey Siri, VVake stop music”
    • “Hey Siri, VVake stop the music”
    • “Hey Siri, VVake pause the music”
    • “Hey Siri, stop the music with VVake”
    • “Hey Siri, pause my music on VVake”

    In French

    • « Dis Siri, VVake coupe la musique »
    • « Dis Siri, VVake arrête la musique »
    • « Dis Siri, VVake mets la musique en pause »
    • « Dis Siri, coupe la musique avec VVake »
    • « Dis Siri, arrête la musique avec VVake »

  • Next song

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Hey Siri, VVake skip song”
    • “Hey Siri, VVake next song”
    • “Hey Siri, VVake skip this song”
    • “Hey Siri, skip song VVake”
    • “Hey Siri, next song on VVake”
    • “Hey Siri, skip this song with VVake”

    In French

    • « Dis Siri, VVake chanson suivante »
    • « Dis Siri, VVake passe à la chanson suivante »
    • « Dis Siri, VVake passe »
    • « Dis Siri, chanson suivante VVake »
    • « Dis Siri, passe la chanson avec VVake »
    • « Dis Siri, chanson suivante avec VVake »

  • Previous song

    Works onApple Watch

    Say

    • “Hey Siri, VVake previous song”
    • “Hey Siri, VVake go back a song”
    • “Hey Siri, previous song with VVake”

    In French

    • « Dis Siri, VVake chanson précédente »
    • « Dis Siri, VVake reviens en arrière »
    • « Dis Siri, chanson précédente avec VVake »

  • Ask VVake

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Hey Siri, ask VVake when is my next training”
    • “Hey Siri, VVake when is my next training”
    • “Hey Siri, tell VVake when is my next training”
    • “Hey Siri, ask VVake”
    • “Hey Siri, talk to VVake”
    • “Hey Siri, VVake I have a question”
    • “Hey Siri, VVake talk to my coach”
    • “Hey Siri, talk to my VVake coach”
    • “Hey Siri, ask my VVake coach”
    • “Hey Siri, tell VVake something”

    In French

    • « Dis Siri, demande à VVake c’est quand ma prochaine séance »
    • « Dis Siri, VVake c’est quand ma prochaine séance »
    • « Dis Siri, dis à VVake c’est quand ma prochaine séance »
    • « Dis Siri, demande à VVake »
    • « Dis Siri, parle à VVake »
    • « Dis Siri, VVake j’ai une question »
    • « Dis Siri, VVake parle au coach »
    • « Dis Siri, parle à mon coach VVake »
    • « Dis Siri, demande à mon coach VVake »
    • « Dis Siri, dis quelque chose à VVake »

  • Claude lock status

    Works oniPhone

    Say

    • “Hey Siri, VVake Claude lock status”
    • “Hey Siri, VVake is Claude locked”
    • “Hey Siri, is Claude locked in VVake”

    In French

    • « Dis Siri, VVake état du verrou »
    • « Dis Siri, VVake est-ce que Claude est verrouillé »
    • « Dis Siri, claude est verrouillé dans VVake »

In the Shortcuts app: Previous song · What’s playing? · Talk to my coach · Start my daily move · Start a Move Quest · Challenge a friend to beat my ghost · Postpone the Claude lock · Open a page

04Voice commands

Workouts

  • Start a workout

    Any sport, with a length if you like. No sport: today’s session.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Start a 30 minute run”
    • “Go skating”
    • “Start walking”
    • “Go for a bike ride”
    • “Play tennis”
    • “Lift weights”
    • “Start a workout”

    In French

    • « Lance une course de 30 minutes »
    • « Je vais faire du patin »
    • « Démarre une marche »
    • « Fais du vélo pendant 45 minutes »
    • « Joue au foot »
    • « On va ramer »
    • « Commence la séance »

  • Pause the workout

    During a workout, “pause” is enough.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Pause the workout”
    • “Pause running”
    • “Take a break”

    In French

    • « Mets la séance en pause »
    • « Mets en pause le vélo »
    • « Fais une pause »

  • Resume

    Back to it after a pause.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Resume the workout”
    • “Keep going”

    In French

    • « Reprends la séance »
    • « On repart »

  • End the workout

    Asks to confirm first, paused while you decide.

    Works oniPhoneApple WatchAsks to confirm

    Say

    • “Stop the workout”
    • “Stop running”
    • “Stop cycling”
    • “I’m done”

    In French

    • « Termine la séance »
    • « Arrête la course »
    • « Termine le vélo »
    • « J’ai fini »

  • Race your best

    Your best session runs beside you as a ghost: over a distance, on one of your routes, or a training session by heart rate.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Race my best”
    • “Beat my best run”
    • “Ghost race”
    • “Race my 5 km best”
    • “Race my Sunday route”
    • “Beat my HIIT workout”

    In French

    • « Bats mon record »
    • « Course contre mon fantôme »
    • « Bats ma meilleure course »
    • « Bats mon record sur 5 km »
    • « Bats mon parcours du dimanche »
    • « Bats mon entraînement de HIIT »

  • Daily move

    The short move that keeps your streak.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Start my daily move”
    • “Daily move”

    In French

    • « Lance le mouvement du jour »
    • « Mouvement du jour »

  • Move Quest

    Hands up, 10 jumps or freeze, on the watch.

    Works onApple Watch

    Say

    • “Start a quest”
    • “Do 10 jumps”
    • “Start a freeze quest”

    In French

    • « Lance une quête »
    • « Fais 10 sauts »
    • « Lance une quête statue »

05Voice commands

Your plan and progress

  • Your next session

    Says the day, the time, the sport and how long.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “When is my next training”
    • “What’s my next session”
    • “Wake, what’s on today”

    In French

    • « C’est quand ma prochaine séance »
    • « Mon prochain entraînement »
    • « Ouèk, qu’est-ce que j’ai aujourd’hui »

  • Your week

    Your coach reads your week’s plan, short.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “What’s my plan this week”
    • “Read me my schedule for the week”

    In French

    • « C’est quoi mon programme cette semaine »
    • « Qu’est-ce que j’ai cette semaine »

  • Plan, move or cancel a session

    Your coach proposes the change and reads it out: say yes to apply it, no to keep your plan.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Plan my next session for Thursday evening, a 40 minute run”
    • “Move my next training to tomorrow”
    • “Cancel my next training”

    In French

    • « Planifie une sortie vélo samedi matin »
    • « Décale ma séance à demain 18 h »
    • « Annule ma prochaine séance »

  • Your streak

    Days in a row and your points multiplier.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “What’s my streak”
    • “How many days in a row”

    In French

    • « C’est quoi ma série »
    • « Combien de jours d’affilée »

  • How am I doing?

    Your coach sums up your week and your goals.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “How am I doing”
    • “My points this week”

    In French

    • « Où j’en suis »
    • « Mes points cette semaine »

06Voice commands

Move reminders

  • Remind me to move

    In a while, at a time, or every so often until a time (at most 12, never at night). Also to stretch, drink water, walk or stand up. Tap it: today’s daily move.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Remind me to move in 30 minutes”
    • “Remind me to stretch at 3 pm”
    • “Remind me to move every hour until 6 pm”
    • “Remind me to drink water at noon”

    In French

    • « Rappelle-moi de bouger dans 30 minutes »
    • « Rappelle-moi de m’étirer à 15 h »
    • « Rappelle-moi de bouger toutes les heures jusqu’à 18 h »
    • « Rappelle-moi de boire de l’eau à midi »

  • My reminders

    The next one and how many are left.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “What reminders do I have”
    • “When is my next reminder”

    In French

    • « Quels sont mes rappels »
    • « C’est quand mon prochain rappel »

  • Cancel my reminders

    The ones you asked for by voice; your daily rhythm stays.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Cancel my reminders”
    • “Stop reminding me”

    In French

    • « Annule mes rappels »
    • « Arrête de me rappeler de bouger »

07Voice commands

Music

  • Play music

    Resume, or name a song, an artist or one of your playlists.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Play music”
    • “Play Daft Punk”
    • “Search and play Radiohead”
    • “Play my running playlist”

    In French

    • « Mets de la musique »
    • « Joue Daft Punk »
    • « Cherche et joue Radiohead »
    • « Mets ma playlist course »

  • Stop the music

    Pauses what’s playing.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Stop the music”
    • “Pause the music”

    In French

    • « Arrête la musique »
    • « Coupe la musique »

  • Next song

    Skips to the next one.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Next song”
    • “Skip this song”
    • “Skip”

    In French

    • « Chanson suivante »
    • « Suivante »
    • « Passe »

  • Previous song

    Back one song.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Previous song”
    • “Go back”

    In French

    • « Chanson précédente »
    • « Reviens en arrière »

  • Louder

    Where the service allows it.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Turn it up”
    • “Louder”

    In French

    • « Monte le son »
    • « Plus fort »

  • Quieter

    Where the service allows it.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Turn it down”
    • “Quieter”

    In French

    • « Baisse le son »
    • « Moins fort »

  • Set the volume

    A number from 0 to 100, or max, half, minimum. Exact on the watch’s VVake mix and on Spotify speakers that allow it; the iPhone’s own volume stays on its buttons (Apple doesn’t let apps set it).

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Volume 50”
    • “Set the volume to 30 percent”
    • “Max volume”

    In French

    • « Mets le volume à 50 »
    • « Volume au max »
    • « Mets le son à moitié »

  • What’s playing?

    Says the song and the artist.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “What’s playing”
    • “What song is this”

    In French

    • « C’est quoi ce morceau »
    • « Qu’est-ce qui joue »

08Voice commands

Coach

  • Talk to your coach

    Opens the coach, or asks your question right away. Anything VVake doesn’t know as a command goes to the coach too.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Talk to my coach”
    • “Ask my coach how far I should run today”

    In French

    • « Parle au coach »
    • « Demande au coach si je peux courir demain »

09Voice commands

Friends and ghosts

  • Challenge a friend to beat your ghost

    Matched against your friends (people you’ve faced). Confirms before sending.

    Works oniPhoneApple WatchAsks to confirm

    Say

    • “Challenge Marie to beat my ghost”
    • “Send my ghost to Alex”
    • “Challenge Alex on my river route”

    In French

    • « Défie Marie de battre mon fantôme »
    • « Envoie mon fantôme à Alex »
    • « Défie Alex sur mon parcours de la rivière »

  • Challenge a friend

    Distance, minutes, effort or active days, for a day, a weekend or a week. Confirms before sending.

    Works oniPhoneApple WatchAsks to confirm

    Say

    • “Challenge Marie to a 5 km this week”
    • “Challenge Paul to more minutes than me this weekend”

    In French

    • « Défie Marie sur 5 km cette semaine »
    • « Défie Paul sur le temps ce week-end »

  • Challenge a city

    Your city against that one in City Clash: joins the clash if it’s already on. Confirms first.

    Works oniPhoneApple WatchAsks to confirm

    Say

    • “Challenge Lyon”
    • “My city against Montreal”

    In French

    • « Défie Montréal »
    • « Ma ville contre Toronto »

  • How’s the clash?

    The score of your city’s clash.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “How’s the clash going”
    • “Are we winning”

    In French

    • « Où en est le clash »
    • « Est-ce qu’on gagne »

10Voice commands

Claude Code lock

  • Postpone the lock

    30 min, 1 h or 4 h, like the button: each one adds 10% more moving. Confirms first.

    Works oniPhoneApple WatchAsks to confirm

    Say

    • “Postpone Claude by an hour”
    • “Snooze the lock for 30 minutes”

    In French

    • « Reporte le verrou d’une heure »
    • « Repousse Claude de 30 minutes »

  • Lock status

    How much moving is left to unlock.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Is Claude locked”
    • “Claude lock status”

    In French

    • « Est-ce que Claude est verrouillé »
    • « État du verrou »

11Voice commands

Around the app

  • Open a page

    Today, journal, coach, music, My Pulse, goals, settings.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Open my journal”
    • “Show my goals”
    • “Go to settings”

    In French

    • « Ouvre le journal »
    • « Affiche mes objectifs »
    • « Va dans les réglages »

  • Say it again

    Repeats the last thing VVake said.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Repeat that”
    • “Say that again”

    In French

    • « Répète »
    • « Tu peux répéter »

  • Cancel

    Never mind: closes without doing anything.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Cancel”
    • “Never mind”

    In French

    • « Annule »
    • « Laisse tomber »

  • What can I say?

    A few things to try, read out.

    Works oniPhoneApple Watch

    Say

    • “Help”
    • “What can I say”

    In French

    • « Aide »
    • « Qu’est-ce que je peux dire »